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La base subyacente de todas las adicciones - y el alcohol no es una excepción - es la evitación de dolor. Aunque hay pruebas de que algunas personas tienen predisposiciones genéticas y biológicas hacia el alcoholismo, no todas las personas con estos alcohol de uso indebido de predisposiciones o convertirse en dependientes del alcohol. Muchas personas que se unen a AA aprenderán a lidiar con sus emociones dolorosas sin el uso de alcohol, independientemente de su predisposición genética.
¿Qué pasa si usted es una persona que quiere dejar de beber, que ha intentado programas de AA y tratamiento y simplemente no puede parar? ¿Lo que podría estar ocurriendo aquí?
A menudo, el dolor que se desea evitar es el dolor de la soledad de la soledad y el interior. La soledad es causada por la desconexión interior, y la soledad es causada por no se conecta con otros.
A veces, la situación en que está es muy solitaria y dolorosa; aún dejando la situación puede parecer aún más dolorosa.
Por ejemplo, Gwen se casó con un hombre que ella pensó fue amable y cuidado. Pero después de que tenían un niño y experimentado estrés financiero, se convirtió en verbalmente abusivo a ella y a los niños. Alcohol había sido siempre una parte de su vida, pero ella comenzó a lo abusar de cuando el dolor y el estrés de su matrimonio se hizo demasiado grandes para ella manejar. Debido a su temor de sentencia de su familia y sus dos hijos, Gwen no quiso dejar su matrimonio.
Gwen sentía atrapada entre una espada y un duro lugar. Si se quedó, ella tendría que seguir siendo en el otro extremo de su marido de control, enojado, necesitado, culpa, juicio. Gwen sentía muy sola con él y asfixiado por él - sentir que ella tuvo que arrastrar la línea y hacer lo que quería o estar en el otro extremo de su ira. Cada vez que él sería atacarla con su ira y su crítica, ella abiertamente ceder, pero secretamente insensibilizar fuera y le resistir con su consumo. Su marido, Sam, odiaba a su consumo y se convertiría en aún más control. Pero para Gwen, beber era la única manera que ella conocía a sobrevivir el dolor de sus insultos mientras encontrar alguna manera de resistir su control. Sin saber cómo cuidar de sí misma con su marido, ella abandonó a sí misma, creando la soledad interior.
Si ella dejó, creía que ella tendría que enfrentar la ira y el juicio de sus padres y hermanos. Nadie en su familia nunca había sido divorciado. Gwen aterrado de ser marginado de su familia de origen. Ella creía que el dolor de dejar sería peor que el dolor de la estancia - que ella acabaría sintiendo incluso comenta.
Gwen trató de aprender a hablar por sí misma, pero esto sólo trajo más abuso. Desde el punto de vista de Gwen, no había manera fuera distinto adormecer el dolor a través de beber.
Mientras Gwen cree que ella podría ser bien sólo aunque la aprobación de los demás, permaneció estancado y no se puede dejar de beber. Pero Gwen decidieron obtener alguna ayuda para aprender cómo tomar cuidado cariñoso de sí misma.
Gwen creció siendo la chica buena en su familia, la persona que cuidaba de sentimientos y necesidades de todo el mundo. Ella aprendió bien a ignorar sus propios sentimientos y necesidades. Cuando comenzó la asesoría conmigo, ella realmente no tenía idea por qué ella bebió.
Como Gwen comenzó a sintonizar sus propios sentimientos y aprendió a conectar con un origen espiritual del amor y la comodidad, se dio cuenta de que mantener a sí misma y a sus hijos en una situación de abuso no fue amante a nadie. Pregunta a su marido a unirse a ella en consejería, pero él se negó. Lejos de su valentía, ella dejó a su marido - y descubrió que su familia fue realmente relevado por ella! Ellos habían sido muy preocupados por ella, pero no habían querido interferir.
Cuando Gwen ya no se sentía atrapado y sofocado, se fue a su deseo de beber. Ella estaba tan entusiasmada poder ser ella misma. "No sólo podría estar yo mismo con Sam. No importa lo que hice, fue un error, a menos que lo hice exactamente lo que él quería hacer. Es un alivio para poder ser yo mismo. Y mis hijos realmente parecen más felices demasiado. Son tan felices que me back en lugar de narcotizadas fuera con alcohol".
Si desea dejar de beber y no puede, quizá desee examinar de cerca lo que tendría que hacer para cambiar su situación para que ya no necesita beber para evitar el dolor.
