¿Cuál es tu autoestima? La autoestima es un trabajo interno. Ninguna cantidad de compra o de tener el último gadget, auto, casa o de vacaciones de lujo a mejorar su autoestima. Siempre y cuando se mira fuera de su auto - con un capital de S - para descubrir quién eres, para definir su auto y darle a su auto propio valor, se establece su Yo para ser una víctima.
Trágicamente, los niños se les enseña a mirar más allá de ellos mismos - a la gente, lugares y cosas, al dinero, propiedad y prestigio - para la realización y la felicidad. No funciona, es disfuncional. Usted no puede llenar el vacío dentro de cualquier cosa fuera de uno mismo.
Usted puede obtener dinero, propiedad y prestigio, para que todo el mundo te adoro, pero si no está en paz, si no amor, respeto y acepto tu Ser, nada va a trabajar para hacer verdaderamente feliz.
Al mirar al exterior para la auto-definición y auto-estima, le está dando el poder a su auto y el establecimiento para ser una víctima. La mayoría de los niños son entrenados para ser víctimas. Que se les enseña a dar a su autoestima y poder.
Ha aprendido a relacionarse con su Ser, a la vida, a otras personas, en la primera infancia de las personas que resultaron heridas en su infancia. La vergüenza tóxica en relación ser humano - ser imperfecto, cometer errores, ser emocional, ser mujer, ser hombre, ser sexual, - se ha pasado de generación en generación.
La vergüenza tóxica es el verdadero enemigo. Es un enemigo que no puedes vencer mediante la lucha. Es de vital importancia para desarrollar una estrategia de defensa interna para establecer los límites con el padre y la voz crítica disfuncionales dentro de lo que usted puede cambiar su programación de ego.
La mejor manera de derrotar a este enemigo es con amor. Al ser más cariñoso con su Ser y la aceptación de su humanidad, usted podrá acceder a su verdadera naturaleza y propósito, su verdadero yo.
La manera más importante para mejorar su autoestima está participando en actividades relajantes alma. Piense en las maneras que usted puede tratar su auto con respeto, amor y bondad. Hacer un esfuerzo específico para participar en los intereses que le gustan. Con el auto-cuidado que usted será el fortalecimiento de sus sentimientos para ayudar a mantener su estado de ánimo positivo va.
Participar en actividades de crianza le ayuda a sentirse respetados, cuidados y apreciados. Mucha gente dedica la mayor parte de su atención a la crianza y el cuidado de familiares y amigos, por lo tanto, se podría creer que ser amable con uno mismo es egoísta y un acto innecesario. Sin embargo, el tratamiento de usted amablemente le da más felices sentimientos acerca de sí mismo y por lo tanto, usted es una persona más equilibrada. Cuanta más atención le dedican a su auto, aunque sea en pequeñas dosis, el más optimista y feliz se sentirá.
Cuando se lleva a una actitud feliz en todas las actividades que participan en te darás cuenta de sus habitantes acuden a usted. Haciendo un esfuerzo para amar y educar a ti mismo cada día animará a una solución pacífica de pensar y una visión optimista de que mejorará todos los aspectos de su vida y quienes le rodean.
Nunca es demasiado tarde para crear una vida feliz. La elección es suya. Elija con cuidado.
