Durante siglos, los seres humanos han desarrollado muchas técnicas para obtener acceso a su sabiduría interior y mejorar el aprendizaje.
Una técnica que muchas personas han encontrado muy beneficiosas es tener una guía imaginaria que puede llamar en asesoramiento y conocimiento.
Una variante moderna de esta técnica ha sido desarrollada por inteligencia investigador Dr. Win Wenger y es detallada en su libro "El Factor de Einstein" este ejercicio se denomina "Putting en cabeza del experto" esta técnica le permite acceder a algunos del enorme potencial sin explotar que reside en la mente de cada individuo. Incluso, esta técnica puede acelerar su capacidad para desarrollar una nueva habilidad. Le da acceso a partes del mismo que usted normalmente no es conscientes de.
El primer paso es decidir qué conocimientos o habilidades que le gustaría desarrollar en ti mismo. ¿Qué le interesa que gustaría hacerlo mejor? Usted podría mejorar su habilidad en tiro con arco, pintura de retrato, haciendo matemáticas o tocar un instrumento musical.
Una vez que haya decidido qué habilidad o conocimiento que le gustaría desarrollar, tomar algún tiempo para reflexionar acerca de aquellas personas que considere a un experto en esta elegido de campo. ¿Cuyas calificaciones se admirar? ¿A quién cree de como un gran modelo de papel y experto en el campo?
La persona no necesita ser viven actualmente. Antes de mover adelante con este ejercicio, puede que desee investigar la vida de la persona que ha elegido.
Incluso puede decidir que desea ver el mundo desde la perspectiva de su animal favorito o aves, tales como un lobo o un águila.
Cuando esté listo para hacer ejercicio de cabeza del experto, prepárese relajando profundamente su cuerpo y su mente. Tomar algún tiempo para obtener cómodo en un lugar donde no se perturbado. Internamente analizar su cuerpo para la tensión y permitir que sus músculos para relajarse. Respirar tranquilamente y sin problemas de una manera relajada.
Ahora pensar: ¿existe un lugar donde desea satisfacer su experto imaginaria? Usted podría satisfacer esta guía en su propia casa, pero no dude en imaginar otro sitio. Por ejemplo, se podría visualizar la reunión en un hermoso jardín, en un bosque, encima de una montaña, o alguna otra ubicación.
Puede mejorar su capacidad para visualizar con imaginación hablando en voz alta sus interiores impresiones a una grabadora de cintas, o a otra persona. Finalmente, incluso el más mínimo atisbo de imaginación será reforzada y amplificada por la práctica de este ejercicio.
Si todavía no es capaz de imaginar una ubicación satisfacer su elegido experto, no se preocupe. Simplemente avanzar al encuentro imaginario con esta persona, siempre que esté listo.
Su encuentro imaginario puede ir exactamente como estaba previsto, o puede haber sorpresas en la tienda para usted. Tal vez alguien que no estaban esperando se muestra. Tal vez su elegido experto no quiere participar. Si nadie aparece en imaginación la mente de su, solicitarle a alguien para que presente y, a continuación, espere.
Cuando aparezca el guía de su imaginaria, manejar el encuentro con tanta cortesía y respeto como lo haría un encuentro de la vida real con una persona real. ¿Se siente cómodo con la presencia de este experto? ¿Tiene el sentido de que el experto se siente cómodo con usted?
Incluso si estas guías están figments su tranquilidad interior, todavía necesita para asegurarse de que tiene acceso a una parte de sí mismo que quiere promover sólo lo mejor para usted.
Si recibe cualquier sentimiento de malestar entre usted, agradecer al experto por venir y despedir amablemente a él o ella. Creo que de otro experto que admirar en su campo y crea un encuentro imaginario con esa persona. Incluso, tendrá que crear un personaje totalmente ficticio para ser su experto imaginario.
Una vez que ha establecido una reunión con su experto elegido, mentalmente imagen usted mismo y su permanente experto visitante frente a otra en una actitud de gran respeto. Suavemente extendió a los brazos, lentamente quitar cabeza del experto en la de su cuerpo. Dado que esto es sólo una persona imaginaria o animales, la cabeza debe desprenderse fácilmente.
Coloque de cabeza el experto por encima de su propia, frente a la manera correcta y bájelo sobre su propia cabeza. Ahora creo que está buscando el mundo a través de los ojos de su experto elegido, escuchar a través de los oídos del experto, con olor a través de la nariz del experto.
Tómese su tiempo para permitir que mente del experto combinar lentamente con su propia mente. Ahora suavemente tire cuerpo del experto hacia ustedes y paso en ella. Siento como si le encaja perfectamente. Siento que se han fusionado con cuerpo del experto y puede sentir y hacer las mismas cosas.
Cuando crees que estás realmente en el cuerpo del experto, observe lo que parece diferente a usted. ¿Tiene un aspecto diferente de cualquier manera el mundo? ¿Alguno de sus actitudes siente diferente? ¿Cómo tu cuerpo siente diferente? ¿Puedes sentir la confianza actitud del experto? Memorizar la sensación.
Se centran en las diferencias que observe y empiece a hablar en voz alta. Gastar al menos de cinco minutos, haciendo de este paso. Cuando haya terminado, suavemente un paso fuera del cuerpo imaginario prestado y cuidadosamente quitar jefe del experto de su propio. Respetuosamente volver la cabeza y el cuerpo al experto. Agradezco que esa persona lo que le permite tener esta experiencia.
Puede utilizar cabeza técnica el experto para mejorar sus habilidades en alguna actividad deseada, o para acelerar su capacidad para aprender a hacer algo que nunca ha hecho antes.
Primero pasar unas semanas realizar ejercicio de la cabeza del experto diariamente para familiarizarse con él. Una vez que está acostumbrado al proceso de encaje cabeza del experto en la, está listo para utilizar esta técnica para acelerar el desarrollo de habilidades.
En primer lugar dedicar algunos minutos a realizar la habilidad deseada totalmente en su mente. Siento como si realmente efectúa perfectamente lo y que realmente sabe cómo hacerlo. A continuación, pasar a ejercicio de cabeza del experto y gastar alrededor de 10 minutos entre, realizar la actividad en la vida real, pero ser mentalmente el carácter del experto, llevando la cabeza y el cuerpo de la experta.
Después de unos quince minutos, quitar suavemente la cabeza del experto y paso de cuerpo del experto. Gracias a la experta para el uso de su cuerpo, la mente y talento. Solicite a la persona a continuar llenando tu mente con más de sus conocimientos especializados y la capacidad, incluso cuando usted no es la práctica de este ejercicio.
Antes de que la experiencia comienza a desaparecer de la memoria, dedicar algunos minutos a escribir o todo lo hablar en voz alta que pueda recordar. Anote o todo lo que pueda recordar que fue realmente diferente cuando estaba en la mente y el cuerpo del experto, en lugar de hacerlo como a ti mismo hablar.
Cuando usted desea mejorar una habilidad especial, primero pasar unos 15 minutos hacerlo mentalmente como a ti mismo. Entonces el deslizamiento en la cabeza y el cuerpo para continuar el ejercicio en la vida real por quince a treinta minutos del experto. Si repite este proceso aproximadamente tres veces al día, usted experimentará una acelerado en gran medida de la capacidad para dominar las habilidades que usted desea.
Por favor, dan cuenta de que el asesoramiento y conocimiento recibido de esta manera no es infalible. No se sienten obligados a actuar en cualquier asesoramiento recibido de su diálogo interno con sus guías imaginados, a menos que estamos absolutamente convencidos de que es apropiado para usted en este momento.
Esta técnica puede aumentar considerablemente el acceso a su creatividad interior y sabiduría, pero aún debe hacer informado y razonada de decisiones acerca de qué hacer.
Una edad antiguo secreto para tener acceso a los conocimientos
