Se ha logrado una mejor vida cuando ya no estamos tratando de lograr una vida mejor. Esto significa que estamos contentos, como deberíamos, con nosotros mismos y lo que tenemos. Ansiosos por más o envidia la vida de otra persona o posesiones es contraproducente. Entonces estamos en un estado constante de frustración, siempre esperando y esperando más felicidad.
¿Qué es importante? Basta, no más.
"Creo que de lo que tiene, en lugar de lo que falta. De las cosas que tienes, seleccionar la mejor y luego reflejar cómo ansiosamente habría buscado les si no tuviera les."- Marco Aurelio (121-180) allí es, aquí y ahora, mucho que apreciar. Hay vida propia con amigos, familia y todo lo que es, naturalmente, que tenemos ante nosotros. Solo tenemos que mirar a su alrededor y llevarlo en. Tal vez es hora de hacer una lista de todas las cosas buenas que tenemos a agradece.
¿Hay gente en su vida que faltaría muy caro si no estuviera aquí? ¿Cuando vas a un paseo no ver, oír y oler, muchas cosas para apreciar y sentir agradable sobre? Como las flores, árboles, aves y las nubes en el cielo. Una oruga cruzando la acera o tu vecino agitando. Un cachorro lindo o niño con entusiasmo disfrutar ese momento en la vida.
"Si en favor o en la humillación, no estar consternados. Dejar que tus ojos mirar tranquilamente las flores marchitas y caer en su patio. Si dejar o mantener su posición, no cuidar. Hacer que tu mente vagar con las nubes plegables y despliegue más allá del horizonte."- Hung Tzu-hizo (1593-1665) sólo tiene buen sentido satisfecha y en paz con uno mismo y otros y a disfrutar de la vida ahora.
Agradezco a usted y lo que tiene
