Control del comportamiento, amante de comportamiento

Cuando Zack y Tiffany inicia asesoría conmigo, estaban a punto de divorcio después de 16 años de matrimonio. Ni ganas de acabar con el matrimonio, sin embargo, ambos eran miserables. Ambos creían que su miseria era debido a la otra persona, y ambos podrían articular claramente lo que estaba haciendo la otra persona equivocada.

"Tiffany es tan distantes y unaffectionate la mayor parte del tiempo, y cuando estamos juntos es tan crítica de mí. Aparentemente no puedo hacer nada derecho en los ojos. Trato de realmente duro por favor le, pero no importa lo que hago, no es suficiente.""Sólo aparentemente no puedo conectar con Zack. Es un chico muy agradable pero yo solo no puedo sentir nada con él. Me siento irritado con él mucho y realmente no sé por qué. Él sólo me molesta. Me siento como que siempre está buscando algo de mí y no quisiera ser alrededor de él. Y es tan maldito bonito! Lo que está mal conmigo que no me gusta alguien ser tan bonito?"

Pude ver inmediatamente que el problema subyacente en esta relación era que Zack y Tiffany estaban atascados en diversas formas de controlar el comportamiento, pero ninguno de ellos conscientemente estaban tratando de control.

Zack era un cuidador. Trató de control por ser un "buen tipo" y todo lo que pensó que quería Tiffany, incluyendo a preparar la cena cada noche, haciendo haciendo la lavandería, y haciendo la mayoría de la atención, a pesar de que ambos trabajaban. Secreto creía que si era lo suficientemente bueno, él podría tener control sobre Tiffany amante de él y se convierte él. Lo no di cuenta es que su amabilidad realmente fue un "tirón" en Tiffany, que es una razón que mantuvo su distancia. Debajo, Zack tenía un gran temor de rechazo y trata de tener control sobre Tiffany no lo rechaza.

Tiffany trataba de control Zack principalmente con sus críticas. Fue crítico de cualquier momento sintió Zack querer algo de ella para hacerle sentir seguro y seres queridos. Tuvo una secreta esperanza de que si ella lo criticaron suficientemente, iba a parar tirando de ella para el afecto, el sexo y la atención. Inconscientemente, Tiffany tenía miedo enorme de enfulfment y estaba tratando de proteger a sí misma se envolvió y controlado por Zack. Además, Tiffany no podría experimentar que Zack era porque él mismo lado fue poner a favor le. No pudo conectar con él hasta auténticamente a sí mismo.

Todo lo que hizo Zack para proteger contra rechazo recurrimos a miedo de Tiffany de estar envueltos, mientras todo Tiffany hizo para protegerse de estar envueltos recurrimos a miedo de Zack de rechazo. El Zack más tirado con amabilidad, la Tiffany más alejadas, y el Tiffany más alejadas, que el Zack más tirado. ¿Cuál es la forma de salir de este círculo de protección?

Zack y Tiffany necesitan para aprender mimo de sí mismos, en vez de intentar controlar el otro. Zack es necesario para aprender a no tomar el comportamiento de Tiffany como un rechazo personal. Necesitaba ver que su retirada venía desde su miedo de estar envueltos que él fue aprovechando, pero no era la causa de su miedo. Esta forma de miedo ella tenía antes de reunirse con él. Zack también es necesario empezar a ser amante a sí mismo en lugar de Tiffany "bonito". Necesitaba aprender a asumir la responsabilidad de sus propios sentimientos de bienestar en lugar de ser dependiente de Tiffany para ellos. Para aprender a cuidar de sí mismo, él dejaría naturalmente tirando en Tiffany por su sentido de valía y seguridad.

Tiffany debe aprender a decir su verdad sin culpar a o juzgar. En lugar de retirar y criticar, que necesitaba para defender a sí misma y establecer límites amorosas con Zack para superar su miedo de estar envueltos. Necesitaba aprender a decir cosas como, "Zack, agradezco la cena hizo, pero me siento como se hizo con la expectativa de que debo ahora te amo, y no porque sentía como preparar la cena. Preferiría que no cena a menos que lo está haciendo porque desea realmente y sin una expectativa conectado. Me siento extraída en y no sentirse bien".

Zack y Tiffany decidieron que valía aprender a ser amantes a sí mismos y luego ver qué pasaba con su matrimonio. Afortunadamente, porque ambos se dedicaron a aprender a tomar completo, 100% responsabilidad de sus propios sentimientos y necesidades, pudieron mover de su protección, control de círculo y en un círculo amoroso. Como aprendieron a asumir la responsabilidad de sí mismos, gradualmente volvió su amor.