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Tratar con miembros de la familia adictos es siempre un gran reto. Hay algunas cuestiones importantes para explorar cuando alguien a quien amas es perjudicar a sí mismos.
¿CONTRIBUYEN AL PROBLEMA?
Personas usan varias adicciones para evitar sus sentimientos dolorosos, especialmente sus sentimientos de ansiedad, estrés, aloneness, vacío y soledad. ¿Hay alguna manera de que está contribuyendo a su dolor? No son responsables de cómo alguien trata con dolor, usted es responsable de cualquier cosa que hace que puede contribuir a ella. Algunas de las formas en que puede contribuir son:
• Ser crítico hacia la persona adicta a fin de controlarlos con respecto a sus adicciones o con respecto a otro comportamiento.
• Conserjería la persona adicta por encubrir para ellos o hacer las cosas para ellos que tienen que hacer por sí mismos.
• Ser descuentos o desdeñosa hacia ellos, cuando intentan compartir sus sentimientos con ustedes, algo que podría hacer que es difícil para ellos.
• Usted mismo diciendo que usted es responsable de ellos, en lugar de amar teniendo cuidado de usted mismo.
ACEPTAR SU FALTA DE CONTROL
Independientemente de cómo podría estar contribuyendo al problema, su elección para actuar fuera de addictively es todavía 100% de su elección, y no se puede controlar esto. Al no aceptar su impotencia sobre las opciones y comportamiento, podría permanecer en situaciones que perjudican a usted, pretender que la otra persona a cambiar.
PERMANECER ATENTOS A SUS PROPIAS NECESIDADES Y SENTIMIENTOS
¿Se centran en la persona adicta que en sus necesidades y sentimientos? ¿Se dejando usted mismo de lado en sus intentos para ayudarles? ¿Están abandonando usted mismo en sus esfuerzos para que deje de abandono de sí mismos y perjudicar a sí mismos?
¿Si usted concentrarse en sus propios sentimientos y su responsabilidad por sí mismo, lo que hacer diferente? ¿Se siente muy triste, usado, enojado o ansioso del tiempo? Si este es el caso, tendrá que empezar a cuidar de sí mismo, en lugar de abandonar usted mismo.
AMANTE DE ACTUAR
Si aceptas completamente su falta de controlarlos por la conserjería de otra persona y detener o juzgarles y si Sintoniza en usted mismo y descubra estás angustiado por esta relación y, a continuación, tiene algunas decisiones difíciles para hacer.
Es muy importante entender que todo lo que es verdaderamente en su bien más alto, es también en el mayor bien de todos. Cuando se toma mimo de ti mismo, abre la puerta para que otros lo amoroso cuidar de sí mismos.
¿Cuáles son algunas de las acciones amorosas tomar con respecto a la persona adicta?
• Unirse al grupo de 12 pasos apropiado para ayudar a mover de lo que a la persona adicta y de enmeshment con ella.
• Obtener ayuda profesional para sanar su necesidad de control a través de la conserjería o ser crítico.
• Contacto con un profesional que hace las intervenciones y reunir a todas las personas que están triste por la situación y están dispuestos a dejar de contacto con la persona adicta hasta que entra en un centro de tratamiento o obtiene alguna otra forma de buena ayuda.
• Decidir que ya no será con el miembro de la familia mientras él o ella está actuando a la adicción. Esto significa dejar la relación, que puede ser algo muy difícil. Puede que necesite ayuda profesional para realizar esta acción.
• Aceptar a la persona que él o ella está, completamente aceptando que la adicción continuará y aprender a cuidar de sí mismo dentro de la situación.
Cuando completamente aceptar su falta de control y ocuparse de su propio comportamiento de control, a continuación, se puede abrir para conocer la acción amorosa en su propio nombre y en nombre de miembro de la familia adicto.
